ありがたいことに連日の天気です(^^) そして連日のランニングを敢行。 昨日は15km、そして本日は10km、頑張った自分を褒めています(笑) ランニングは好きなのですが悩みは膝の痛み。 20kmくらいまではいいのですが、20kmを超えると膝の上の外側が痛くなっ…
この写真は北の丸公園に入る手前の東京国立近代美術館工芸館を手前のツツジの花から撮影したもの。 今日は天気がよかったので午前中15kmランニングしてきました(^^) 写真はその途中で撮影したものです。 最近友人との会話で「自己覚知」という言葉に出会いま…
3月に体調を崩してから、すっかり家飲みをしなくなりました(^^) 風邪自体は10日間くらいでしたが、その後もフルマラソンのレースに備えてとかいろいろ理由をつけて自宅にいるときは断酒、今もまだ続いています(^^) 10連休となった今年のゴールデンウィークも…
(画像は日本将棋連盟ホームページより引用) 4月29日、ホテルニューオータニにて日本将棋連盟が主催した「棋才(きさい) 平成の歩(あゆみ)」というイベントが開催されました。 実は何気なく将棋ファンでして(^^) 今はバラエティーで有名になったひふみん…
本日で平成が終わり、新しい元号令和に切り替わります。 TV番組も平成の振り返りや、皇室の動きなどが主流になっていますね。 昭和から平成〜1989年 30年前の昭和から平成のときは、昭和天皇崩御の後だっただけに「お祝い」という気分に100%浸れたわけでは…
第2回からナビゲーターとして参加させてもらっているフロマラソンも今回で7回目。 東向島の寺島浴場さんにお世話になり実現いたしました。 先日ここでも下見ランをご紹介させていただきました(^^) www.almater.jp さて、Facebookのイベント、twitterでのつぶ…
今月のMBAシェアハウス住人会議はハウスメイトの誕生日祝も兼ねて少人数で開催。 料理は先日船堀で主婦Tさんが作ってくれたメニューをほぼコピー!(笑) それでも買物と仕込みでそれなりに時間かかりました。。。 船堀ではポテトサラダが大人気だったのです…
ゴールデンウイークを前に男3人で温泉にいってきました(^^) 元々はキャンプ場でBBQやろう、だったのですが、テントを張る手間を惜しんでケビンに宿泊することに(^^) 2年前に同じメンバーでキャンプをしています(^^) www.almater.jp 当時RAだったKくんは今は…
今回は句動詞を中心とした音変化について学びました。 動画はこちらです。 句動詞の音変化について 定義 例題 和訳 解説 句動詞の例 会話練習 例文 和訳 解説 発音練習・会話練習 句動詞の音変化について 定義 Unit 14 語尾の子音と語頭の母音がつながって1…
今週はいたましい交通事故が何件か報道されていました。 池袋での事故で母娘が犠牲に 都営バスで子供が犠牲に 木更津でやはり子供が犠牲に 毎日のように報道される交通事故のニュースはいつ耳にしても悲しい気持ちにさせます。 交通事故は被害者は無論のこと…