朝起きると土曜日のハーフマラソンの疲労感をずっしり足腰に感じました。 月曜の朝は資源ごみ出しの日。先週入居した人のダンボールがたくさんあって、ピストン(^^)そして壊れた椅子を粗大ごみで出して、ゴミ出しは完了。 午前中はこれまでの運用実績やこれ…