今月のランニングシェアハウスイベントがありました。 私は急用のため参加できず・・・ 今回も専属コーチと一緒に新しい仲間も加わり 浅草を訪問するコースを堪能したようです。 そして前回もやった "地獄"のサーキット(笑) 筋トレとランニングを一緒にや…
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