(画像:ミズノランニングフォーム診断システムF.O.R.M.公式ページから引用) 先月の富山マラソンではそれまでの練習量の割にはいい走りができなかった、ということをこのブログでもご紹介しました。 脚の筋肉が痛むということは何かしらフォームに改善の余…
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