先日友人から「登山、ラン、トレッキングなどシューズをどう使い分けているのか？」とお問い合わせをいただきました。 靴の使い分けはその人の筋肉や技術にもよると思うので一概には言えませんが、「私の場合」ということでご紹介したいと思います。 私は靴…