先日からリビングにおいてあったこの物体。 フォームローラーというものらしく、筋膜リリースに使われるグッズらしい。 たまたま観ていたテレビ番組でこのローラーを使った体のメンテナンスについて特集していて、「そういえば最近リビングにずっとあったよ…