宿と宿の間の詳細はウォーキングの投稿で改めて(^^)
雨中の中、今回のウォーキングが始まりました。
いや〜傘持ってきてよかった(^^)
それでも予報通り、6時半ころには上がってくれました。
傘を畳んでいざ元気よくあるキング(^^)
これまでの経験から、１キロメートルあたり12分のペースで計画を立てていました。この12分には、信号待ち、コンビニへの立ち寄りなども含めてなので、全体の行程を考える指標にしています。
初日は豊橋宿 →（11.9キロメートル）→ 御油宿（ごゆしゅく） →（1.5キロメートル）→ 赤坂宿 →（10.9キロメートル）→ 藤川宿 →（7.6キロメートル）→ 岡崎宿 →（15.0キロメートル）→ 知立 という合計46.9キロメートルの長丁場。
1キロメートル12分ペースなら、9時間半くらい。昼食を1時間とっても10時間半。
すき家の朝食を済ませてスタートが朝の5時半。
10時間半なら、夕方4時にはホテルにチェックインできるぞ、早く温泉に入ってさっぱりして酒のんでブログ書いて・・・なんて妄想しながら歩いていました（笑）
魚肉ソーセージを食べながら途中で栄養補給（笑）
コンビニでヨーグルトも補給。
藤川宿のすぐ近くにある「道の駅 藤川宿」に到着したのが、11時過ぎ。出発から5時間半。
計算上は5時間弱だったので、30〜40分遅れている。
あら・・・
それでもせっかくなら地元の名物を、ということでこちらをオーダー。
味噌カツ(^^) 八丁味噌の美味しい味噌ソースを久しぶりにいただきました。
お腹を満たして藤川宿から岡崎宿へ。
ここは27曲がりという名称があるくらい、岡崎城をぐるっと囲んでしかもなんども曲がるのでガイドブックとにらめっこしながら道を確認していたので、かなり時間的ロス。
そして岡崎を過ぎたら知立までなんと15キロメートル。
計算上は3時間。でもこれまでのペースを見ると、約32キロメートルを8時間かかっています。昼食休憩で45分ほどとったのですが、ペースとしては1キロメートルあたり13分半かかっているんですね。
これはやばい・・・
このペースでいくとここから6時間半近くかかってしまいます。
夕方4時過ぎに到着してゆっくり温泉なんてとんでもない、夕方18時半くらいの到着になってしまいます^^;;
いそげ〜、ということで足を早めるのですが、やはりしばらくトレーニングから離れていたせいでしょうか、太ももが固くなってきました。そして足裏に豆ができた模様・・・^^;;
「くそ〜、なげ〜ぞ〜〜」と一人ぶつぶつ言いながら、足を早めます。
岡崎に到着したのが午後1時半すぎ。やはりペースは1キロメートルあたり13分ちょっと。ペースあがらない・・・
そしてこの日のゴール知立まで15キロメートル！初日にしてすでに苦行の領域に（笑）
最後はほぼ「歩け、歩け」でなんとか1キロメートル平均13分を切る12分45秒くらいのペースでゴールできました(^^)
この日のホテルは、知立ではなく三河安城駅近くにあるドーミーイン。
なので、知立から電車で移動します。
（写真は翌日撮影）
（写真は翌日撮影）
そして三河安城駅に到着。
（写真は翌日撮影）
なんといっても魅力は「温泉」の大浴場。
今回は外に飲みに行かずに部屋で食事をすることに（前回飲みに行って調子にのってしまったことを反省し（笑））。
今日は自分はよく頑張った！こういう時は自分が一番好きなものを食べたい。
ということで迷うことなく、「寿司」。
調べてみると近くに回転寿司があるということでドーミーインにチェックインする前に行ってみました。
回転寿司ですが、テイクアウトもしてくれるという。
自分の好みでテイクアウトしたいときは、店内でたべるのと同じようにオーダーをして自分でパックに詰めるやり方。
こんな感じ(^^)
寿司をもってホテルにチェックイン。
さっそくお風呂に入って足をマッサージ。このホテルのいいところは洗濯がただでできること。乾燥機はガス乾燥機で20分100円でできます。
うちのシェアハウスで使っていたガス乾燥機なのでその性能は十分理解済(^^)
風呂に入っている間に洗濯をすませ、飲んでいる間に乾燥をすませる、というすばらしいパターン(^^)
風呂上がりはアイスキャンディーのサービス(^^)
そして打ち上げのうたげ、スタート(^^)
もちろんこの日はちゃんとストレッチもしました。
気になるのは、ヒザ下までのロングソックスを履いていたのですが（膝下を締め付けることでふくらはぎの疲れの蓄積を緩和する効果があります）、膝まわりに炎症。
アレルギーなのか、日焼けなのか、定かではないのですが真っ赤になっていてちと気になるところ。
それから足裏の豆。予想通り水ぶくれ。。。痛いんですよね、これ。。。
とりあえず初日はなんとか(^^)
みっちりストレッチをして早めに就寝しました。
