今月はスタッフの都合もあってフロマラソンがありません。 11月、12月とランがあまりできなかったので身体がちょっと緩んでいることが、先日の健康診断で垣間見れたのでちょいと走ることに。 せっかくなのでいつもの皇居ではなく、片道ランしてお風呂でゆっ…