先日実家に行ったときに、妹と姪が夕食を食べにやってきました。 もともとは、妹の旦那さんも交えて家族で食事をする予定だったのですが、旦那さんが当日体調を崩してしまい、一旦お流れになってしまいました。 その日を楽しみにしていた姪が、お流れになっ…

泳ぎに通っている新宿区スポーツセンターは早稲田大学理工学部のキャンパスの裏手にある戸山公園内にあります。 比較的広くて散歩にはいい場所です。 最近ふと気づいたのが、公園内が色づいていたこと。 こちらはスポーツセンターの向かいにある公園内の広場…

富山マラソンが終わって、膝の怪我が治るまではランニングは中断。 治るまでは治療に加えて膝に負担がかからない運動などで体力作りでリハビリをします。 1~2ヶ月かかりそうなので、継続できるよう曜日ごとに予定をいれてみました。 とある曜日。 朝4時半に…

このお題をみてピーンと来た方、さすがです(^^) セイコーの創業者服部金太郎氏の言葉です。 この言葉の意図するところは、 "金太郎は人生の教訓を求められた時には、「急ぐな、休むな」と言っている。「向上心は何処までも持っていて、一歩一歩少しずつでも…

メジャーリーグのサイ・ヤング賞が決まりましたね。 ナショナル・リーグはパイレーツのスキーンズ投手が、アメリカン・リーグはタイガースのスクーバル投手が2年連続で獲得しました。 サイ・ヤング賞とは、 メジャーリーグベースボール（MLB）のナショナルリ…

第1回から第10回までの富山マラソン完走記念メダルを並べてみました(^^) 左が第1回で順に右へ第2回、第3回と続き、一番右が今回の第10回です。 第1回から第3回までは富山県の形をイメージしたデザインでしたが、第5回からは丸いメダルに統一された感じですね…

9月中旬に熊野古道のトレランで右膝を傷め、10月にMRI検査をしたところ半月板水平断裂及び骨の損傷をおこしていたことが判明し、医師からは「ランニングはやめたほうがいいよ」とドクターストップ宣言^^;; www.almater.jp ただ、11月2日開催の富山マラソンだ…

1ヶ月にも渡る大リーグのポストシーズンが終わり、すっかりロス気分です(^^) 今年のドジャースは3月に日本で開幕を迎え、11月にカナダでチャンピオンとして終わるという、なかなかない体験をしました。 今年1年、録画して、1.5倍で再生したり、途中をスキッ…

天気はあいにくの雨。 卒業40周年記念の学年同窓会当日です。 直前まで申し込みの問い合わせがありましたが、想定の範囲内だったので大きな混乱もなく当日を迎えることができました。 この日は前日実家に宿泊していたので、実家から直接会場へ向かいます。 …

ビジネススクール時代の学友で、同じセクションだった仲間との交流についてよくこのブログで紹介させていただいています。 箱根の温泉旅館だったり・・・ www.almater.jp 三陸ビールだったり・・・ www.almater.jp 高円寺の居酒屋だったり(^^) www.almater.j…

先日友人のSさんから、「いつも案内している友人のリサイタルがあるんだけど」と、クラシックのリサイタルのご案内をいただきました。 今年も逗子の方でその方が主宰されているミニコンサートに行ってきました。 www.almater.jp 今回そのSさんの友人の方が別…

先日とある夜。 一瞬喉にチクッという痛み。 経験的にこれは嫌なサイン。 私の場合、 喉にチクッという痛み → 喉全体に痛みが広がる → 発熱 → 咳が出始める → 1〜2週間続く がお決まりのパターン。 およそ3ヶ月ちょっと前に夏風邪をひきましたが、その時もそ…

膝を痛めた直後は、回復してきたかなぁと思って10km走ったりしていましたが、さすがに痛みがぶり返してからは控えています。 先日お伝えしたように検査の結果もでたことで、しばしランニングは封印。富山マラソンはぶっつけ本番で”できるだけ早く歩く”スタイ…

いよいよ始まりました「弁当屋」のバイト(^^) このために始めた朝4時半起き活動はまだ習慣化には至っていませんが、初日はなんとか寝坊せずに起床できました。 一週間で一番ゴミの量が多い資源ごみの日でもあったので、溜まったプラごみ、びん、缶、ペットボ…

年に2回のペースで開催している前職の先輩方とのゴルフコンペ。 先日秋の大会が開催されました。 今回のコースは、もともとこのコンペの主宰であったTさんのホームグラウンドである東京国際ゴルフ倶楽部。 www.kokusai-net.co.jp ケーキでおなじみのシャトレ…

先日ランニング仲間から「遺伝子検査」をやってみた、という話を聞きました。 自分の体質を統計データから推測できる、というもの。 疾患リスク、体質のイメージをもつのも面白そう。 ということで私もさっそくやってみることにしました(^^) 遺伝子検査キッ…

今月10月は偶然にもいろいろイベントが盛りだくさん(^^) 今回は母校のOB会です。 中学・高校一貫で私は軟式野球部に所属していて、そのOB会が毎年この時期に開催されます。 この部、創部は昭和27年（1952年）卒業の先輩の代からで、今年の2025年卒業の代まで…

奈良和歌山旅行で痛めた右膝。 1週間後に水をぬいたのですが、また腫れてさらに1週間後にもう一度水抜き。ヒアルロン酸も注射してもらいました。 まだ若干腫れが残っているので完治まではまだ時間がかかりそうです。 でも10回目を迎える11月2日の富山マラソ…

スーパー銭湯”極楽湯”でゆったり温泉につかって、電車で新宿へ移動。 京王線で笹塚まででて、乗り入れしている都営新宿線に乗り換えて新宿三丁目へ。 C7出口をでて新宿六丁目方面へ歩くこと数分。 懇親会の会場です。 今回の会場は「新宿 六」。 tabelog.com…

起業家仲間のNさんとZさんと毎年お互いの周年祝を祝う集まりが今年も開催できました。 昨年は私が起業10周年をお祝いしていただきましたが、今年はNさんが10周年、Zさんは9周年（1年ずつずれる）です。 昨年はスーパー銭湯「さやの湯」にて個室宴会でお祝い…

ビジネススクールに2013年の入学時以来、交流が続いている同じセクション（クラスのようなもの）の仲間たちがいます。 セクションC。通称”セクC（セクシー）”(^^) 毎年ホテルおかだに集まっているのはその仲間たち(^^) www.almater.jp その中の1人、Mさんが…

多くの家庭のキッチンで利用されているスポンジ。 そう、100円ショップにある4〜5個で100円の、です。 食器を洗うときに便利ですよね。 皆さんはこのスポンジを使って食器を洗うとき、どういうふうに使っているでしょうか。 水を含ませて・・・ふむふむ 食器…

医療DXのお仕事で週2回（いずれも半日勤務）病院に出勤しています。 国立の病院ということもあり、法人の業務委託ではなく、個人で非常勤勤務として”雇用”していただいています。 そのため、いろいろ研修を受講できる機会をいただきます。 サラリーマン時代…

先日知人Sさんから久しぶりにメッセージ。 Sさんは、私が前職で仙台に着任していたとき、とある研修の受講生とチューターという立場で知り合いました。今から20年近く前でしょうか。 その2年後くらいに私がアメリカに赴任。Sさんも異動となりましたが、メー…

在宅で仕事をしていてず〜っと気になっていたのが、座って右手のスペース。 お見苦しい写真ですみません^^;; ロフト化したベッドの下のスペースに冷蔵庫と低い棚をおいています。 このレイアウトにしたときに ・冷蔵庫が正面向いているから取り出しやすい ・…

暑い、暑いと言っていましたが、先週は夕立が多かったですね。 「わ〜、やられた〜」と、夕立に困った人も少なくなかったのではないかと思います。 私もその1人(^^)それも1回ではない・・・ まず1回目。 赤岳登山で張りまくっている脚を癒やしに、ひさしぶり…

先日は久しぶりの雨のおかげで、地域全体が水打ちをしたように落ち着いた気温になりました。 いや〜、猛暑日が続いていただけにありがたい。 気温が下がってくれたおかげで、この日の清掃はいつもより楽にすることができました。 懸念だった浴槽にこびりつい…

いつも朝は5時に目覚ましをセットして早起きを目指しているのですが、ここ2週間ほど”二度寝”してしまい、起きるのが6時〜7時くらいになってしまっています。 夏の間は猛暑を避けるために朝走っているのですが、7時を過ぎると朝とはいえかなり暑い^^;; それで…

8月上旬に受験した中小企業診断士の試験結果が発表になりました。 今はホームページから直接確認することができるようです。 登録したIDとパスワード、受験番号と生年月日を入力していざっ。 あれ？2科目しか合格していない・・・（笑） なんと合格したと思…

私は基本ドラマは観ないので、ドラマの話題になると、とんとついていけなくなります(^^) 若かりし頃トレンディードラマと言われていた数々の有名なドラマも、実は全く観ていません。 ・明石家さんま主人公の「男女7人物語シリーズ」 ・ダブル浅野でブレイク…