48歳からの挑戦

47歳で脱サラ、48歳で起業したおじさんの奮闘ぶりをご紹介しています

ランニングシェアハウス

ハイペースランニング

昨年末に初めて筋膜リリースの施術をしてもらって以来、足の調子がよくなってきているように感じられます。 それこそ昨年10月にランニングを停止したときは、数キロ走れば膝に水がたまり、腸脛靭帯が張って痛みを感じるような状況でしたが、1月は京都の山登…

ランニングシェアハウスクローズ

2016年3月にオープンしたランニングシェアハウスがクローズしました。 貸主との業務委託契約が解約されたためです。 経緯については落ち着いたときにでも綴ってみようと思います。 日本で唯一のランナー向けのシェアハウス(2016年3月〜2023年6月まではおそ…

ランニングシェアハウス〜トレラン教室@高尾山

5月のランニングシェアハウスのイベントは、高尾山で”初心者向けのトレイルラン(トレラン)教室”を開催。 ランニングシェアハウスのハウスメイトだけでなく、MBAシェアハウスのハウスメイトも参加してくれ、ランニングクラブの仲間も加わり多彩なメンバーと…

ランニングスクールからの懇親会

ついにランニングシェアハウスで「ランニングスクール」!(^^) ハウスメイトから「走る基本を教えてほしい」というご要望があり、我がランニングシェアハウスの管理人Kさんが人肌脱いでくれることになりました。 皇居半蔵門の向かいにある、TOKYOFMのビルの…

東京マラソンからのランニングシェアハウス懇親会

4年ぶりに開催され、38,000人のランナーが健脚を競った東京マラソン。 大迫選手の出場やテレビ中継もされ、話題豊富な大会でした。 今月のランニングシェアハウスのイベントはこの東京マラソンを応援する、というもの。 ランニングシェアハウスのKさんが所属…

青梅マラソン

11月の富山マラソンを終えるといつもは私のランニングレースは終了していたのですが、今シーズンは、 12月 足立フレンドリーマラソン10キロメートル 1月 ハイテクマラソン ハーフ 2月 青梅マラソン 30キロメートル 3月 佐倉マラソン フル と毎月のようにレー…

ランニングシェアハウス 月例懇親会

今月の月例懇親会は、翌日青梅マラソンを控えていたので、当日のイベントなしで懇親会のみ、という開催でした。 レジデントアシスタントのKさんと一緒に早めにスーパーへ買い出し。 買い出しの後は、先日退去された方のお部屋に設置されているエアコンの分解…

冬キャンプ

昨年MBAシェアハウスとランニングシェアハウス、それにランニングクラブ仲間が一緒に合同でキャンプを行いましたが、なかなか好評だったこともあり、「冬キャンプもやってみようか」と企画。 今回も前回同様たくさんの人たちが参加してくれました。 場所はこ…

ランニングシェアハウス新年会

先日お伝えしたハイテクハーフマラソン2023で走り終わって、ランニングシェアハウスに移動。年始めのレースにでてランニングシェアハウスの新年会という流れです。 今回はKさんが前日にタラ一匹を捌いてくれて、鱈ちりをやろうと。 見事なまでのさばき。 白…

ハイテクハーフマラソン2023

1月から毎月レースに出ることになっていて、1月はランニングシェアハウスのメンバーとハイテクハーフマラソンに出場しました。 hitech-half-marathon.net このレースはかなり歴史があるようで、一緒に出場したメンバーは何度も出場しているそうです。 会場は…

ランニングシェアハウス忘年会

足立フレンドリーマラソンのあとはシェアハウスに戻って忘年会です。 実は私とKさんが出場した10キロレースが終わった後、ハーフマラソンに出場しているハウスメイトたちを応援していましたが、まだ半分でゴールまでに1時間くらいかかることから、近くのコン…

足立フレンドリーマラソン

ランニングシェアハウスのRA(レジデントアシスタント)のKさんから、 「12月は足立フレンドリーマラソンがあるので、それにエントリーして終わった後ハウスで懇親会しましょう」 と提案していただき、即OKしてエントリーした「足立フレンドリーマラソン」に…

スタッフ打ち上げ

私が運営するシェアハウスでは、それぞれのハウスにお手伝いしていただくレジデントアシスタント(Resident Assistant:通称RA)を入居者の中のお一人にお願いして運営をサポートしていただいています。 毎年この時期、RAの方、ランニングコーチ、清掃や食事…

ランニングシェアハウス11月懇親会

今月のランニングシェアハウスでは、久しぶりに日中ランニングをしてからの懇親会を予定していましたが、あいにくの雨ということもあり、ランニングは中止。 今回の懇親会は、ランニングシェアハウスをYoutubeで紹介してくれているインフルエンサーKNさんが…

リユニオン〜ランニングシェアハウス編

2016年3月のオープンしたランニングシェアハウスのメンバーもいろいろと入れ替わってきました。 先日も4年以上利用してくれたハウスメイトが卒業。 この2年で4年前後利用してくれたメンバーが続々と卒業していったので、久しぶりに集まろう、ということでReu…

ランニングシェアハウス 大掃除からの懇親会

今月のランニングシェアハウスのイベントは、先日のくびき野ウルトラマラソンでしたが、10月は恒例の大掃除の月。 12月は寒くなり冷たい水で億劫な気持ちになってしまうので、寒くなる前に大掃除をしちゃおう、というのが弊社運営シェアハウスの流儀(^^) ハ…

くびきのウルトラマラソン〜当日編

ウルトラマラソン当日の朝。ホテルの部屋からの朝焼けです。 この日の予報は晴れまたは曇りという絶好のコンディション。 抗原検査はしっかりと陰性(^^)指定されたアプリに結果を登録して1週間分の体温データを合わせることで現地への入場証のバーコードを手…

くびき野ウルトラマラソン〜前日編

4月に挑戦したウルトラマラソン。 www.almater.jp この時に参加したメンバーから「秋にまたあるウルトラマラソンに出ましょう!」と声をかけてもらい、この秋も挑戦することにしました。 えちごくびき野ウルトラマラソン。 echigo-joetsu.com 100キロメート…

ランニングシェアハウス懇親会

今月もランニングシェアハウスの懇親会開催です。 今回は先日BBQに参加してくれた人たちにも声をかけてかるい打ち上げ。 今回は和食の職人であるRAのKさんが魚を調達してくれるということで、そのつなぎになる食材を調達してきました。 お惣菜コーナーのサラ…

合同BBQ〜2日目編

ゆっくり飲んでいたせいか、それなりに飲んだにもかかわらずほとんど二日酔いもなく朝気持ちよく目覚めました。 予定では朝ランニングをすることになっていましたが、あいにくの雨。 私は痛風の発作がまだ収まりきれていないのでランニングはパスするつもり…

合同BBQ〜初日編

ランニングシェアハウスの今月のイベントをRAのKさんと相談し、今月はBBQにすることにしました。 BBQは人数が多ければ楽しいもの。せっかくなので、MBAシェアハウスのメンバーにも声がけして合同開催にしようというアイデアが出されました。 コロナ禍になる…

ランニングシェアハウス with周年祝い

今月のランニングシェアハウスの懇親会が開催されました。 はじめに懺悔。 宴会を楽しみすぎて写真をことごとく撮り忘れました・・・あ〜〜〜 最近ランニングシェアハウスでは、イベントと懇親会を別開催にしています。 これはイベントが丸1日がかりだったり…

”山の日”の富士山

昨年の山の日は8月8日で、富士山に初チャレンジしていました。 www.almater.jp www.almater.jp その時は朝から天気が悪く宿泊した山小屋を出る時からレインコートを装着し、結局天候が回復しなかったため登頂を断念したんですね。 今年の山の日は祝日という…

ランニングシェアハウス懇親会〜ゲストとアクアパッツァ

今月のランニングシェアハウスは、槍ヶ岳登山という大きなイベントがありましたが、みんながみんな行けるわけではないので、交流の場として懇親会を別途設定していました。 毎回どれくらい参加できるのかが不明なので、ある程度調整がきくホットプレート料理…

ランニングシェアハウス懇親会〜焼肉

今月のランニングシェアハウスの懇親会。 予定ではパーティーの前にランニングイベントを企画していたのですが、私が捻挫してしまったのでランニングイベントは中止^^;;懇親会のみの開催となりました。 夕方にハウス入りし、仕事から戻ったRAのKさんと一緒に…

雨中の高尾山ラン&ハイキング

ランニングシェアハウスにこの春新しく入ったメンバーたちが、今月末にトレイルラン(トレラン)のレースに出場することになり、事前に練習しよう、ということで高尾山のトレランをしてきました。 ただみんながトレランに出るわけではないので、ゆっくりハイ…

宇都宮ロゲイニング

昨年12月に初めて参加したロゲイニング。 思ってた以上に楽しかったので次の機会があれば、ということでランニングシェアハウスのRAが探してくれたのが、今回参加した第1回宇都宮ロゲイニング。 朝6時過ぎにハウスを出発し、赤羽駅から東北本線に乗り換え。 …

ランニングシェアハウス懇親会

最近のランニングシェアハウスでは、比較的タフなレースやランニングが企画されていて、ランニング初心者にはちょっときついだろう、ということで、久しぶりハウス近辺のランニングを企画。 ハウスを出てゆっくり隅田川沿いを走って、途中でスイーツ休憩して…

ウルトラマラソン番外編(2)〜翌日編

怒涛のレースが終わり、翌日に仕事が控えている1泊組は、100キロをまだ走っていた1名を除いて夕方に公共交通機関で帰宅。 2泊組はゴールでのメンバーの回収と応援に。 ゴールし終わったメンバーは足がぼろぼろなので、宿まで近いとはいえ歩いて帰るのはなか…

ウルトラマラソン番外編(1)〜前日BBQ

ウルトラマラソンは日曜の早朝から行われるため、前日に現地入りしています。 泊りがけで参加するレースはその前後も楽しいもの(^^)富山マラソンでも同じ楽しみ方をしています。 ということで、今回は前日の様子について。 朝新宿駅で待ち合わせ。11人いるた…