48歳からの挑戦

47歳で脱サラ、48歳で起業したおじさんの奮闘ぶりをご紹介しています

大人の休日倶楽部パスが改定された

JR各社はシニア世代を旅行に駆り出すべく(?^^)、シニア向けの割引サービスを提供しています。 JR東日本・北海道:大人の休日倶楽部(ミドルは50歳以上、ジパングは65歳以上(女性は60歳以上)が対象) JR東海:50+(50歳以上) JR西日本:おとなび(50歳…

走り込み

今月は走り込みが順調に進んでいます。 3月15日と半月たったところで、90km走り込めました。月間180キロペース。我ながらよく走れているなぁ、と。 よく傷めていた腸脛靭帯や膝に痛みがなく、5km全力走や、1km全力インターバルといったちょっと自分を追い込…

トラットリア・コリーナ・ピッコラ

最近、食べ歩き系の投稿が若干多めですね、すみません^^;; 仕事帰りのお店開拓です。 今回お邪魔したのはイタリアンで「トラットリア・コリーナ・ピッコラ」さん。 www.instagram.com インスタやってない方はこちらへ。 tabelog.com お店はこちら。こじんま…

ハイペースランニング

昨年末に初めて筋膜リリースの施術をしてもらって以来、足の調子がよくなってきているように感じられます。 それこそ昨年10月にランニングを停止したときは、数キロ走れば膝に水がたまり、腸脛靭帯が張って痛みを感じるような状況でしたが、1月は京都の山登…

日本酒原価酒造

先日、ハウスメイトのKさんと、元ランニングシェアハウスの仲間たちが、登山マラソンレースにでてその打ち上げをやる、ということで夜の打ち上げだけ参加させていただきました。 ひたすら登りを10キロ弱・・・いや〜とても私にはできない(笑) 皆さんすごい…

休日

やっと1人で終日休日モードにできる日ができました(^^) ランニング仲間とレースにでたり、酒蔵まわったりといったイベントによる休日はありましたが、予定のない休日は久しぶり。 朝ゴミ出しを終えてこの日のデューティーは終了(笑) ということで、まず行…

余裕

毎週訪問している実家からの帰りは、だいたい週末の昼下がりになることが多いです。 帰宅する際、最寄りの駅は私鉄沿線なのですが、足腰へ刺激を与えるため、25分離れたJRの駅まで歩くようにしています。 その駅はありがたいことに始発電車があり、帰宅する…

13年目

今年も特別な日がやってきました。 このブログでは何度も触れさせていただきましたが、3.11は私にとっての特別な1日。 私の人生にとって変曲点となった1日です。 早いもので13年経ちました。 今年、1月1日という日本に住む人達にとって一番ほっとしていると…

食べ歩き〜南国酒場

先月から始めた勤務先の上司から、近隣のランチどころについて情報をもらいました。 数店舗あり、どれも興味深い。 忘れないようにと早速Google mapの保存リストを作成しました。勤務先から食べにこれるエリアにはもっとお店があるはず。 私は勤務時間が基本…

たまの贅沢

長らく体調を崩していた友人から「やっと復活した」と連絡をもらったので、快気祝いをしました(^^) 先日会ったときは、友人は体調が戻りきっていなかったのでノンアルコール。その眼の前で私がガバガバ酒飲んでいました(^^) 今回はその友人もお酒解禁。飲む…