先々月から野菜を毎週農家さんから 届けてもらうようになりました。 1人で食するにはちょっと量は多めですが その分「野菜食べなきゃ」と 自分に強制力が働きます(^ ^) マラソンのため体重管理してるので 脂っこいものを避けるようになりました。 ラーメン…
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