10月から12月にかけて体脂肪がぐっと増えてしまったことを反省し、昨年末からしばらくお休みしていた体組成計を引っ張り出してきて、再び測定を始めました(^^) 何をいまさら・・・ そんな声が聞こえてきますが、やはりデータをとって意識しないことには気が…