関東甲信越は梅雨が開けてから猛暑が続き、先日は最低気温がほぼ30℃という、殺人的な気候が続いています。 一方で東北など豪雨で災害に見舞われている地域もあり、こころよりお見舞い申し上げます。 オリンピックが始まった7月を振り返ります。 事業 シェア…

やっとランニングを再開できるくらい坐骨神経痛から回復してきました。 坐骨神経痛を発症したばかりのころ、知人からメッセージをいただきました。 自分が腰を痛めた時に活用した、というトレーニングを教えてくれたんです。 初動負荷トレーニング（B.M.L.T.…

毎年7月の住人会議のメニューには苦労します^^;; 季節的に暑いこともあって、魚類を中心にするのは難しいし、季節感を感じる食材のイメージがないんですね。 こういうときに餃子パーティーでもやりたいところですが、小麦アレルギーのハウスメイトがいるので…

本日は弊社の創立記念日です。 とうとう10年経ちました(^^) 起業して10年後の生存率は1割にもみたない、という記事が多くありますが、実はこれらの根拠データは不明^^;; （こちらの記事でその検証をしています） すべてのデータが揃ったデータベースはないと…

ここわずか2〜3人ですが、なんかよく寝れている”気がして”います。 日曜の夜 これは日曜夜から月曜朝にかけての睡眠。注目は白い線で表している「Body Battery」。わずか20程度までにしか回復していません。 日曜の夜は、神宮でビール8杯飲んだ日（笑） アル…

いや〜、暑いですね^^;; 暑いと思いきや突然空が暗くなってすごい雷とともに夕立がくることがあり、気が抜けない夏です。 この夏、特にここ数年きつく感じるのが「清掃」。 エアコンつけずにやっているのでただでさえ暑いのですが、お風呂やトイレといった閉…

坐骨神経痛を発症して約2ヶ月。やっと痛みが落ち着いてきました。 とはいっても完全に痛みがなくなったわけではなく、まだときどき痛むことはあります。それでも、歩いているときに痛むとか、ある姿勢ができない、といった生活への支障はほとんどなくなりま…

最近の楽しみの一つは、大リーグのドジャーズの試合を録画してみること。 前にも話しましたが、録画のいいところは席を立つときにポーズ（一時停止）できるので、試合の行方をずっと追っていけること。 生放送のときでも録画の方を追っかけ再生でみています…

たまたま友人と話をしていたとき、「ヤクルトファン」を自認する友人と、「バックネット裏でブツブツ言いながら野球を観るのが好き」を自認する私と話が盛り上がり、「それならば神宮球場に観に行くか」という展開になりました。 ヤクルトの本拠地が神宮球場…

今月は不思議といろいろな方々からご相談をいただく機会が多い。 今回もご相談、というか壁打ち相手というご要望をいただき、いざ渋谷へ。 なぜ渋谷か。その後に先日おはなしした”ゆらゆら”の施術があるからです。 www.almater.jp ある程度長居ができて、話…

先日久しぶりに立ち寄りました。本屋さん(^^) いつもはネットで”ポチッ”と買ってしまう本。新品も中古品も同じサイトで購入できるので、利便性はとっても高い。 この利便性、買うものが決まっていれば威力を発揮しますが、「何を買おうかなぁ」と物色したい…

大きなレイアウト変更をしてから4ヶ月ほど。 www.almater.jp この変更はなかなかよく、居心地の良さがアップしたし、部屋の扉をあけているとハウスメイトから声をかけてくれることが増えました(^^) ただ、そのときに今ひとつしっかりできずに、ず〜っと気に…

「お、そういえば」とスケジュールを確認。 「もう3年経ったか」ということで、高校時代の同級生に「今年、やる年なのでよろしく」と連絡。 大腸内視鏡検査である^^;; 初めての検査は6年前。 www.almater.jp このときにポリープがいくつか見つかり除去しても…

恋する文化人類学者 結婚が異文化をつなぐとき (角川ソフィア文庫) 作者:鈴木 裕之 KADOKAWA Amazon 今回の読書会の課題図書はこちら。 本書は、アフリカのアイドル歌手と結婚した文化人類学者が、その経験を元にフィールドワークを行った西アフリカのギニア…

毎月のように定期会をやっている友人Sさんから、今度は奥さんもご一緒にどうか、というお誘い。 奥さんがご一緒のときは、Sさんと共通の知人で元ハウスメイトのZさんも一緒になるのが恒例(^^) 年に2,3回くらい非定期に行われる顔ぶれでもあります。 前回は4…

断念しました。 何を？8月の登山です。 旧職の仲間たちと年に1度登山をしていて、昨年は父のことがあり参加ができなかったこともあり、今年は私が幹事をかってでてました。 企画・手配まで済んでいたのですが、まさかの坐骨神経痛。 1ヶ月半かかり、症状はか…

最近毎月贅沢をさせていただいています。 それは、母にうな重をごちそうになること(^^) 元々うな重は亡き父の好物の一つでした。父は江戸っ子らしく、醤油味がきいた濃いめの味付けが好み。なので、うな重のタレも濃いタイプが好きでした。 一方母は「うなぎ…

ワイマール共和国をご存知だろうか。 国王ヴィルヘルム2世が率いたプロイセン国時代と、ヒトラーが率いたナチスの時代の間に成立したドイツの国体です。 ヴィルヘルム2世がオランダへ亡命したことでプロイセンの帝政が終わり、第一次世界大戦の敗戦により巨…

最近生成AIに少しでも触れようとChatGPTの無料版を時々使っていましたが、せっかくなので生成AIでお絵かきしてみたいな、と思い、思い切って有料版にアップグレードしてみました。 有料版にすると画像生成のAIモデルである「DALL・E 3」を使えます。 1ヶ月20…

坐骨神経痛になってもうすぐで7週間。回復傾向にはあるものの、痛みがまだあることからまだ治療やリハビリが必要な状況です。 ときどきこのブログでもその様子をお伝えさせていただいています。 するとこのブログで状況を知った友人から、「ここ自分も行った…

（画像：NHK「FRONTIERS」のホームページより引用） 日をおかずに、またテレビ番組ですみません^^;; 「天才脳」ときいて、自分には無縁と思ってしまうのは決して私だけではあるまい（笑） 番組の冒頭ではいろいろな天才が紹介されます。 円周率を22000桁暗証…

冬用に調達したふっさふさのラグは、この猛暑で暑苦しいことこの上なく、さすがに先日洗濯してしまってしまいました。 すると部屋は殺風景な板の間。 板の間は家の下の涼しい空気の温度を直に伝えてくれるので、これはこれで気持ちいいのですが、座ったり寝…

今月も一人リトリートで、APAホテルに行ってきました。 今回の目的も「大浴場」「寿司と一緒に晩酌」「読書」です。 出かける前にスーパーでお寿司とおつまみを買うのですが、これからリトリートと思うとウキウキして、この買い物自体が楽しく感じます。 ビ…

生成AIの論点 学問・ビジネスからカルチャーまで 青弓社 Amazon 現在お仕事させていただいている職場の同僚に紹介してもらった本。 編著者の喜連川先生は、関わっているプロジェクトでも重鎮でいらっしゃる方(^^)どういう内容かはわからなったのですが、どん…

朝8時には30度を超えるという猛暑の日曜の朝、東京都都知事選挙に投票してきました。 今回の候補者は56人。稀に見る人数ですが、そのかなりが都政とは関連がなさそうな候補者。 知事選の選挙公報をさらっとみたところ、真面目に都政について考えている思われ…

先日、知人からメッセージをいただきました。 かなり久しぶりのご連絡。調べてみたらなんと7年ぶりでした(^^) シェアハウスの運営について話をきいてみたい、とのこと。あら、シェアハウス運営を始めるのかな、と想像が膨らむ(^^) そしてお越しいただく当日…

坐骨神経を発症して40日強。一進一退ではありますが、毎週の整形外科でのリハビリと鍼治療に加えて、自宅での毎日のリハビリメニューの甲斐あって、回復に向かっている手応えはあります。 8月の登山、10月のウルトラマラソンを考えると、焦る気持ちを抑える…

人生のレールを外れる衝動のみつけかた (ちくまプリマー新書) 作者:谷川嘉浩 筑摩書房 Amazon 今回の読書会の課題図書はこちら。 なかなか衝撃的なタイトルです(^^) そもそも「衝動」ってなんでしょう。なにか体の内側から突き上げてきて、抑えられない感情…

最近録画した番組を観る時間がなかなかとれず、HDDレコーダーに溜まってきたので、先日の夕飯時に少し消化（笑） そのうちの1つがNHK「FRONTIERS その先に見える世界」で「不可能を可能にする挑戦」。 （画像：NHKホームページより引用） 何かしらの理由で身…

毎月定期的に会っている友人は6月は多忙でなかなか時間がとれなかったのですが、先日の土曜日のランチでやっと時間を確保(^^) 6月に環境が大きく変わり、そのことに関する話が中心にいろいろな話をしました。 いつも友人がお店を探してくれていたので、忙し…