先月できなかった20kmランを今月にスライドしたのですが、この日に限ってこの冬一番の寒波がきて雪。 道路凍結の恐れや気温が低すぎるといった理由で今回もお流れ。。。 ランニングシェアハウス2月のイベントはランは無しで懇親会のみとなりました。 今回の…

2019年年明けランニングシェアハウス最初のランイベントを開催しました。 元々は正月太りを解消しよう！ということで20kmランを予定していたのですが、季節柄風邪気味の人が多くてかなりの欠席が見込まれたため約8kmほどに短縮しました。 20kmランは来月に持…

この冬もランニングシェアハウスで「かまくラン」が行われました。 このかまくラン、トレイルランを身近に感じてもらおう、とトレイスランをやっているハウスメイトSさんの企画で2017年1月に実施され今回3回目を迎えました。 www.almater.jp www.almater.jp …

今月もランニングシェアハウスではラン＆パーティーのイベントを開催しました。 専属のコーチが怪我のため残念ながら今回は不参加。 少人数でのランニングとなりました。 シェアハウスから押上駅を抜けて隅田川へ。 牛嶋神社を抜けて桜橋で隅田川を渡り南下…

さっそうと厨房で働いている彼は、先日ランニングシェアハウスに入居したTさん(^^) ブラジルに縁があってブラジル料理店で働いています。 勤務時間がハウスメイトとなかなか合わないので、お店に会いに行こう！ということでお店にお邪魔することになりました…

今月のランニングシェアハウスイベントは、大掃除とハロウィンラン。 毎年年末にやっていた大掃除ですが、寒い冬の時期に水を扱ったおおがかりな清掃はなかなかきついだろう、ということで今年はお試しに季節的にいい10月に開催。 多くのハウスメイトが参加…

出発前の「まだ元気なころ」のスナップ（笑） 昨年もランニングシェアハウスで行った山手線一周ランイベント。 今年もハウスメイトからのご要望もあり開催されました。 山手線の駅は全部で29駅。約42kmの行程です。 これらすべての駅に立ち寄り記念写真をと…

9月に入って各シェアハウスのイベント再開。 今回はコーチ、ハウスメイト合わせて3人という精鋭部隊(^^) 隅田川沿いを上流方向へ。 この日はまだ残暑が残っていて外にいるだけでもじわっと汗ばむような天気。 なんとなく秋空のようにも見えるのですが、この…

今週のランニングシェアハウスの平日ランはどんよりとした天候でした。 スカイツリーの上の方が雲で覆われてしまっています。 気温がそんなに高くなさそうなんですが湿度が高い。 いつものようにシェアハウスにいって着替えてくると、なにやら密談。 どうも…

惑星ショーとランニング 先日ランニングシェアハウスで行われた平日ランのときのスナップです。 大人びた色彩のスカイツリーと満月にもう少しという月人の間に明るい星が見えていました。 特徴的なだいだい色といい月明かりに負けない明るさといい夜遅い時間…

弊社が運営しているシェアハウスの１つにランニングシェアハウスがあります。 場所はスカイツリーで有名な押上。 地域でいうと業平というところになります。 平坦な土地で西は隅田川、東は荒川と走れる環境が整っています。 シェアハウスでは毎週平日ランと…

ランニングシェアハウス恒例の平日ラン。久しぶりに参加しました。 今回はこちらのハウスメイトMさんと一緒に(^^) 猛暑日にもなるくらい暑い日が続いていますが、夜になっても湿気が多いせいかじわっと来るものがあります。 いつもランニングシェアハウスの…

今月のランニングシェアハウスのランイベントは七夕ランです。 シェアハウスオリジナルのランニングシャツを身にまといいざ出発。 天気が危ぶまれましたがなんとかもってくれました。 隅田川を上流に向かい川が西側に方向を変えるあたりに汐入公園があります…

今日はクリーニングデー＆ランニングシェアハウスの週例ランデーです。 ２箇所のシェアハウスのクリーニングはそれぞれ休憩なしで4時間、2時間と長時間身体を動かし続けます。 それにランニングシェアハウスでのランが入るので、毎週この曜日は一番身体を動…

先日ラン＆懇親会を行ったランニングシェアハウス。 実は平日夜ランも密かに（？（笑））行われています。 普段は私は英語耳セミナーと曜日が重なっているため参加できなかったのですが、今月から英語耳セミナーの曜日がずれたので参加できるようになりまし…

今月もランニングシェアハウスの月例ラン＆懇親会が行われました(^^) 今月から新しいメンバーが加わりランニングにも参加していただきました。 今回はコーチ含め比較的普段走っている人たちだったのでちょっと距離を伸ばそうということで、隅田川をいつもよ…

本日はランニングシェアハウスで月例のラン＆懇親会イベント。日中に手続きがあったので早めに現場にインして、屋上へ(^^) 屋上にテーブル・ベンチを設置してから結構お気に入りで来るたびにここを利用しています。 Wi-Fiも届くので仕事もはかどります。 こ…

先日ランニングシェアハウスの屋上にテーブルと椅子、人工芝を設置したことをお伝えしました。 www.almater.jp 設置以来実は一度も利用しておらず、利用状況もつかめていませんでした(^^) ということで、昨日雨風が強かったからその後も心配だったし、様子を…

ランニングシェアハウスはランニングを楽しむ人達が集まり交流を育んでいます。 このシェアハウス、実は屋上があるんですね。 物件紹介で乗せている写真がこちら。そうです、屋上です（笑） 言い換えれば「何もない広場」だったんです。 以前から相談役のTく…

本日はランニングシェアハウスのイベントとして、かすみがうらマラソンに参加してきました。 www.kasumigaura-marathon.jp 当初は私とハウスメイトが２人、私の友人が１人、合計４人がフルマラソンに、ハウスメイトの１人が前日にレースを走るために５kmでエ…

昨日に続いて花見。今度は業平のランニングシェアハウスです。 昨日の船堀に比べるとだいぶ散っていましたが、それでも隅田川側の隅田公園ではピンクの鮮やかさは健在でした。 押上駅隣接のライフでお惣菜を購入して、ブルーシートとクーラーボックスは昨日…

東京では雪が舞いました。また寒くなりましたね。 運営しているシェアハウスの1つに「ランニングシェアハウス」があります。 実はここでかねてより「ランニングシェアハウスのTシャツ」を作ろう、と構想をねっていたのですが、先日ついに完成しましたぁ〜！ …

今日はランニングシェアハウスのイベント「ハーフマラソンレースに参加＆夜の懇親会」でした。 実に1年と9ヶ月ぶりかな。 ハーフマラソン ハウスメイト2名が参加してくれるということで、朝シェアハウスに立ち寄ったのですが、1名は風邪。もう1名は当日朝発…

本日はランニングシェアハウスにて月例のランイベント&懇親会でした。 ランイベントでは、当シェアハウス専属(^ ^)のランニングコーチが同行し、途中でサーキットトレーニングやテーマを持ったトレーニングを盛り込み、ちょっと鍛えながらランを楽しみます。…

昨晩いらっしゃったご夫妻が午前中にチェックアウト。 名残惜しむまもなく、出かける支度。 今日はランニングシェアハウスで大掃除＆ラン＆忘年会、の大イベント。 まずは大掃除。 頼りになる相談役Tくんが高圧洗浄機を持って参加してくれました。 忘年会な…

三連休最終日はランニングシェアハウスメンバーで“かまくラン”でした。 “鎌倉”を“ラン”するので“かまくラン”(^^) 今年1月に初めて企画して以来2回目となります。 ランニングシェアハウスのハウスメイトの1人がトレイルランをしていて、トレイルランを少しで…

今朝はちょっと早起きできたので、久しぶりの朝ラン。今月の走り込みがちょっと足りていない。。。 週末天気がイマイチのようなので走っておかないと思って(^^) 午前中はシェアハウスの事業の話を聞きたいとビジネススクールの学友が訪問してくれました。2〜…

今日は午前中にランニングシェアハウスの内覧をいただいたので、朝から自転車に乗ってきました。最近雨続きとは言いながら、やんでいる時間も結構あるので隙間をぬって自転車を活用しています。電車賃節約(^^) 帰宅してからは滞在を延長したNちゃんと散歩が…

怒涛の週末の最後を飾るのはランニングシェアハウスでのランイベントです。 先月朝ランを復活させるべく 毎週土曜日の朝に朝ランを企画するも 企画した3回すべて雨で中止、という 見事な雨男ぶりを発揮した私。 今回はRAに企画を委ね、私はおとなしくしてい…

昨日20kmランをした影響で脚はパンパン(^^) ですが本日は朝ランニングシェアハウスでの朝ラン。 10kmくらいの距離だし天気もいいし せっかくだから、ということで自転車で向かいました。 本日の朝ランの裏の目的は シェアハウス近くの隅田川沿いに新しくラン…