あと1ヶ月きった・・・

富山マラソンまであと26日・・・

8月、9月と月100km走れず、

完全に走り込み不足のまま当日に突入しそう。

このままじゃいかん、と思って

朝ラン。

軽く10kmちょっと思って

水ももたず小銭も持たず

軽い気持ちで出ていったのが失敗だった。。。

10月だというのに気温がぐんぐんあがって、

発汗がすごく、途中でばてばて。。。

大いに不安つのるランでした。。