このブログで何度か言及していましたが、ついにウルトラマラソンにデビューしました！ 「フルマラソン」は42.195キロメートルを走ることを言いますが、「ウルトラマラソン」はそのフルマラソンを超える距離を走ることをいいます。 50kmと短いものもあればサ…

4月のウルトラマラソンに向けて長距離ランのトレーニングを、峠ランで予定していたのですが、天候が思わしくなく峠ランは中止し、皇居ランに変更されました。 しかも・・・ 夜0時からオールナイトランをするんだと！ そういえばランニングシェアハウスで以前…

今月もイベントと懇親会を分離して開催です。 ランニングシェアハウスの今月のイベントは、来月のウルトラマラソンに備えて長距離ランニングのトレーニング。 神奈川県のヤビツ峠というところを合計30kmほど走る予定です。 標高差も600メートルほどあるので…

ランニングシェアハウスの今月のイベントは、日の出山へトレランからの、酒蔵で利き酒というカップリング企画(^^) 日の出山は東京都の奥多摩に向かう途中にある標高902メートルの山。 先月トレランした御岳山から足を伸ばした山です。 ここが日の出山の位置…

ランニングシェアハウスのイベントで御岳山から日の出山へのトレランに行ってきました。 御岳山は昨年一度登った山ですが、日の出山は初めてになります。 www.almater.jp 前回はあいにくの天気でしたが、今回は見事に晴れてくれました(^^) 今回参加したメン…

ランニングシェアハウスでは月初めにイベント（今月はロゲイニング）を行ったのですが、長年RAを努めてくれたAさんの壮行会も兼ねた忘年会を開催しました。 ハウスメイトだけではなく、近隣に住んでいる元ハウスメイト、ランニングコーチにもお越しいただき…

先日錦糸町の近くでリーズナブルな中華屋さんに入ったことをご紹介しました。 www.almater.jp ランニングシェアハウスのハウスメイトと一緒にランチしようかという話になり、この店で食べようと足を運びました。 店の名前を見ずに「こんな内装だったかな」と…

今月のランニングシェアハウスのイベントは「ロゲイニング」。 紙の地図を頼りにチェックポイントを見つけて得点を重ねるゲームです。 実はわたしはまったく知らなかったゲームで、ちょっとした散歩に近い企画かなと思っていました。 1人で参加する人もいれ…

筑波山のハイキングについて先日ご紹介しましたが、今回はハイキングからちょっとはずれた番外編(^^) つくばエクスプレス 3月はレンタカーで行ったのですが、今回はレンタカーが手配できなかったこともあり、電車でいくことにしました。 実はつくばエクスプ…

ランニングシェアハウスの今月のイベントは富山マラソンもありましたが、フルマラソンに参加しなかった人たちのために、筑波山ハイキングを企画してもらいました。 筑波山は秋葉原から快速を使ってつくば駅まで45分、さらにバスで40分ほどで筑波山神社に到着…

17kmも脚をひきずっていたにも関わらず、脚を痛めたわけではないので例年感じていた（腸脛靭帯の）痛みがなく、苦しかったけど笑顔でゴールできました。 「苦行のようなレースからの脱却」という目標に対しては、半分達成できた、ということにします。 達成…

いよいよ2年ぶりの富山マラソン当日です！ 朝ホテル前で全員で。朝6時でまだ眠い。。。 気温は12度ほどで肌寒いですが、予報では20度くらいまで気温が上昇するとのこと。 ランにとってはむしろ熱中症に気をつけたほうがいいくらいです。 送迎バスに乗る前に…

2年ぶりに開催される富山マラソン。 2015年、北陸新幹線開通記念として金沢マラソンとともに生まれ、昨年はコロナ禍によって中止とされたものの今年6回目の開催が実現することとなりました。 首都圏近郊のマラソン大会はまだ中止されるところが多いのですが…

新しい入居があるため、部屋のエアコン清掃にとりかかったのですが、一部分解がどうしても進まず、リベンジしたとある平日の午前。 本当はこんな感じまで分解したかったのですが、どうしてもファンが外せないエアコンがあって・・・ この分解したエアコンは…

今回は来る前から天気予報で2日目はかなり高い確率で雨になる、と見込まれていました。 企画では至仏山への登山を予定していましたが、朝5時に起床したときにはやはり雨・・・ かなり本格的、そして寒い（笑） こたつの中にくるまって朝食の時間を待っている…

ランニングシェアハウスのハウスメイトたちによる企画で「尾瀬散策&登山」に行ってきました。 尾瀬は紅葉が始まり山も氷点下になるので、我々素人にはそろそろ時期的にはギリギリ。 元ハウスメイトも含めて5人で出発です。 レンタカーを借りて押上を出発。 …

10月のランニングシェアハウスの月例懇親会は、ランなしで懇親会のみの開催でした。 正確に言えば午前中ランの呼びかけがあったのですが、週末ということもありまだ皆さんはお休み中だった模様(^^) 今月は別途尾瀬に行く予定があるので、今回は懇親会のみの…

朝7時ちょっと前に5合目を出発しました。 天気は曇り。 1回目の富士山、陣馬山、大山とずっと雨続きだったので雨のない曇りはありがたい。 富士宮ルートの5合目は2,400メートルと4つの主要ルートの中では最も高度が高いので距離が短いのですが、勾配もなかな…

先月富士山に初めて挑戦したけど8合目で断念したことを投稿しました。 www.almater.jp www.almater.jp それが悔しいということで、このときからリベンジしよう、という話がでていました(^^) 今年2年ぶりに開山した富士山は9月10日で閉山するため、それまでに…

2日に渡って大山のハイキングの様子をお届けしました。 今日は帰宅後の懇親会について。 昼間のランイベントが終わったら夜は、昼に参加できなかった人も交えて懇親会です。 帰りに大型スーパーに立ち寄ってみんなでお買い物。 帰ってから作るのが大変なので…

標高700メートルの阿夫利神社下社から山頂にアタックです。 頂上の標高は1252メートル。 約550メートルを登ります。 神社正面から左に展開するとこのように入山料みたいなものを支払います。 ルールではないようですが、御札をもらえることからみんなの安全…

今月のランニングシェアハウスのイベントは、神奈川県の大山へハイキング。 もともとは日光に行く予定でしたが、天候が怪しいので急遽前日に予定変更しました。 場所はこちら。 新宿から小田急線で伊勢原駅までいき、大山ケーブルカー駅までバスがでています…

ランニングシェアハウスで先日ご利用いただいている方たちによる住人会議が開かれ、「スリッパ置き場がほしい」という要望がでました。 定員12名のハウスですが、玄関はとても狭い作りになっていてスリッパ用ラックを置くスペースがありません。 そこで、今…

先日富士山登山に挑戦し、山頂を断念したお話をさせていただきました。 実はその時のメンバーで「悔しいからリベンジしません？」とお誘いがあり、朝から弾丸で行こう、ということになりました。 が・・・ 天気予報では富士山は天気大荒れ。 ということで予…

22時に就寝して睡眠はあまり深くなかったこともあり、夜中に雨が降っている音は聞こえていました。 朝起床予定時間の3時半になっても雨脚は弱まらなかったので、出発予定時刻を1時間ほど延期しました。 1時間経っても雨はやまなかったのですが、9時位には雨…

世界中がオリンピックの最終日で盛り上がるころ、ランニングシェアハウスのイベントで富士山にいってきました。 参加メンバーは私をいれて4人。 1年に1回のペースで一緒に山登りする仲間たちとは北アルプスの奥穂高や槍ヶ岳などにのぼったことはあるのですが…

昨日お伝えした御岳山ハイキングからの帰りの電車で爆睡し、リフレッシュして今度は夜の懇親会。 Kさん、Aさん、私でまず食料、飲み物の買い出し。 3人いると荷物はカバーできますね。 さっそく野菜のカットから(^^) そして今回の鉄板料理もウインナーからス…

今月のランニングシェアハウスのイベントは東京奥多摩方面にある御岳山（みたけさん）のハイキングでした。 注）御岳山（御嶽山）という山は日本全国にあります。この青梅にあるのは標高929メートルあり、「みたけさん」と呼ばれています。岐阜にあり2014年…

今月のランニングシェアハウスのイベントは、予定では日光に繰り出してハイキングとランニングを楽しもう、なんて言っていたのですが、緊急事態宣言が解除されている前提でした。 そう、残念ながら6月20日まで延期となりましたので今回も断念。 ということで…

久しぶりに行ってきました、モンブラン。 本所吾妻橋にあるハンバーグ屋さんです。 モンブラン 吾妻橋店〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋2-2-51,500円（平均）980円（ランチ平均）03-5608-2155地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://sc…